Helgen har bestått av sömn, sömn och träning

Igår somnade jag inte förrän kl 6 på morgonen och sov till 20.30, det behövdes.

Hercules på kudden

När jag vaknade kände jag mig friskare från förkylningen. Sedan somnade jag kl 2 och sov till ca 14.30, det behövdes.

MEN, sedan tog jag mig till gymmet och tränade typ en timme, 2/3 av mitt program samt lite cross-trainer och löp-band.

Jag är ganska nöjd med mig själv ändå.

Om du tyckte det här var intressant kanske du även gillar…



Vad tycker du?

« Tillbaka till bloggen

"Vilda västern"

bloglovin Blogvertiser Blogg listad på Bloggtoppen.se Personligt Personligt bloggar Topplista BlogRankers.com Svenska Bloggar Bloggrank.se

SvenskaSajter.com - Den ständigt växande länkkatalogen 1000länkar.com - gratis länkkatalog Jespers liv och leverne: Vad skulle jag handla? » Blogg topplista - Superbloggen.se

Se fler  
Kalmarbloggar på hejkalmar.se